やる気でないときはジャンクフードをお腹いっぱい食べます お腹が空いているときと眠いときは力がどうしてもでないですよね それ以外のときはさまざまな事情があるので難しいのですが、基本はよく寝て腹を満たすことが大切だと思っています 意外と基本を忘れ…
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