最近疲れがたまっていたように感じ、ストレスが心をむしばんでいたように思います
そこで気分転換をはかったりしましたが、あまり効果は得られず。。。
むしろやらなければならないことに向き合うことで心が軽くなった気がします
結局のところ
やるべきことをやる！
それがシンプルな一つの解決策でした
焦らず、されど止まらずといったところでしょうか
これがどれほどできていないか；；
何年人生生きていれば、後回しをなくす人生を歩むことができるのでしょうか
本当に悲しくなります
シンプルに目の前の課題を細分化して、日々こなしていく
それがストレスや心の落ち込みから私を救ってくれます
